ÄÄNIMALJAHOIDON POSITIIVISET VAIKUTUKSET

 

 -Laskee sydämen sykettä ja verenpainetta

 -Värähtely rentouttaa kehoa

 -Maljojen ääni rentouttaa mieltä

 -Hengitys syvenee

 -Parasympaattinen hermosto aktivoituu

 -Aineenvaihdunnan nopeutuminen

 -Unen laadun paraneminen

 -Stressihormoni tason laskeminen

 -Vireyden lisääntyminen

 -lihasjännityksen helpottuminen

 -Stressihormoni tasot laskee

 -Vireyden lisääntyminen

 -Lihasjännitys helpottuu

 -Kivun lievittyminen

– Oman kehon paranemismekanismin käynnistyminen

Yksilöhoidossa asiakas saa rentoutua viltin alla

vaatteet päällä, kun maljoja soitetaan kehon

ulkopuolella sekä kehon päällä.  

Maljojen lempeä värähtely rentouttaa kehoa samalla kun maljojen kauniit äänet rentouttavat mieltä.

Sointukylpyyn eli ryhmärentoutukseen voi taas osallistua useampi kerrallaan.

Siinä jokainen saa makoilla omalla paikallaan ja rentoutua kuunnellen maljojen ääniä.

Sopii hyvin henkilölle joka kaipaa rauhoittumista, on stressaantunut,
kokee ahdistusta tai unettomuutta.

Äänimalja hoito ei sovellu henkilöille joilla on:

 – Syöpä tai muu vakava sairaus

 – Sydämentahdistin

 – Tai on raskaana